陆羽说着伸出手外放自己的炁，一团半透明的气状物体，便在他的手掌心中浮现了出来。
众弟子们看了之后又是倒吸一口凉气，哇声不绝。
“你们看好，这就是我们体内的炁，要想作为龙虎山的弟子，金光咒是必须要掌握的，而这便是金光咒的基础！”
“要想练好金光咒的基础，需要全身都能自由控制外放自己体内的炁在表面凝练，不过这一点对于你们一开始还有些难度，你们只要能在手掌心找到那种感觉，并且把炁以炁团的方式释放出来，也就可以了！现在开始练习！”
陆羽一声令下，弟子们纷纷开始伸出手掌，拼命的寻找那种感觉，林岚是穿越过来的，自然不知道先天一炁是个什么东西，至于什么炁感他也不知道……
所以当陆羽要他们自己开始练习的时候，他和常人的反应不同，没有伸出手尝试寻找自己的炁感，然后外放出来，而是观看别人怎么放的。
他这一副看上去手足无措的样子也被陆羽看到了。
陆羽记得林岚是刚才拿着笔记本偷偷记录的弟子，对于这样的好学的弟子，陆羽还是十分喜欢的，于是走到林岚面前鼓励道：
“不用担心会失败，大胆的去将自己体内的炁放出来，失败并不可怕，可怕的是你不去尝试！”
林岚看着陆羽，重重的点了点头，随后闭上眼睛开始感受，将体内的气外放出去的感觉。
陆羽看林岚闭上眼睛开始努力，满意的点头，转身要去看看其他弟子，然而就在他一转身的一刹那，他瞬间感受到身后有一股极其强烈浓郁的炁爆发开来！
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