大约半个时辰之后。
吴城山从药浴大缸里面走出来。
“好了，你到外面演练功夫。一会儿，我出去找你。”李风吩咐道。
吴城山嘴唇微微动了动，欲言又止，最后什么也没说，转身出了外面。
李风这时脱掉衣物，进入另外一个药浴大缸里面。
很快他便感受到一种麻痒刺痛，这是药物产生作用进入他身体当中，这个世界就是这么神奇，这些不同草药相互组合在一起能够产生奇妙作用，被人体吸收，达到药浴锻体的特殊效用。
武神界面上，最终体质提升0.1数值。
“这种六叶散的药浴锻体果真效果非常不错，确实是上好药方，一次药浴就能够提升0.1体质，恐怕价值不菲。”
李风点点头，感到非常满意。
不过，这种药浴后体质提升，如果不能锻体保持，完全吸收药性强化提升效果，那么药浴效果就同样也会在一定时间再次降低到药浴之前。
这就像是吃了以后没有消化一样，或者说也只能消化很少一点，大部分药性都会浪费，光吃不练，空欢喜一场。
李风出了药浴大缸，擦拭干净身子，穿好衣服来到堂屋外面。
只见，吴城山正在软绵绵打拳，浑身没有半点力道，练了和没练一样，纯属于浪费时间。
这练拳练功同样也是有说法的，一分力道一分炼，力道不足锻体效果自然不足。
就像是跑步一样，只有每次竭尽全力想要跑得更快，才能不断提升。
吴城山看到李风走出堂屋，面露喜色，马上停止练拳。
“师兄，这六叶散药浴效果如何？”吴城山笑着问道。
“嗯，药浴效果不错。剩下就是需要你练功锻体了。要不然，这种效果一段时间以后就会消失。不过，就像你刚刚那种软绵绵打拳模样，可没有任何效果。需要力道十足才行。”李风点点头说道。
“师兄不是说有一些苦修之法吗？还请师兄能够指点迷津，如何用这苦修之法？”吴城山满脸希冀神情。
“嗯，这个确实没错。那你想要什么套餐？”李风微微面露笑意，仿佛像是看着一头小绵羊一般，笑眯眯问道。
“套……套餐？师弟愚钝，还请师兄指点迷津，这是什么意思？”吴城山满脸疑惑问道。
“哦，口误口误！就是你想要用什么样的苦修方式？”李风笑道。
“苦修之法还有很多种？那这有什么苦修之法？”吴城山不解问道，内心顿时对这横炼苦修有一种高深莫测之感。
在以前，吴城山一直就是认为，苦修就是傻乎乎卖力气，和傻子一样练功练拳。
“那是当然，横炼苦修要真是那么简单，每个人都用这横炼苦修之法了。这练功没有练法，自然是事倍功半。有了练法，那就是事半功倍。看来你这是有些看不起横炼苦修之法？要是这样，那可就不练也罢。”李风面露微微一丝不悦神色说道。
“没有没有！绝对没有！师兄还请稍安勿躁，师弟绝对没有这种心思。只是师弟以前一直都是孤陋寡闻，如今耳闻犹如醍醐灌顶恍然大悟。还请师兄能够解惑。”吴城山急切说道。
“那好，看在你刚刚那药浴份上。我就给你好好说道说道。这横炼苦修之法，分为主动练法和被动练法。”李风道。
吴城山顿时露出一种恍然神情。
“这主动练法当中，又有苦练法，也就是和我当初一样，举石锁，苦练拳，不断消耗自身气力，苦熬苦练。另外还有摔打法，就是模仿和他人争斗厮杀，模仿被打，主动去撞木桩，之后撞石墙。这些方式，你也以前见过我使用，差不多就是和我当初一样。怎么苦怎么来，怎么痛怎么来。主要就是通过这苦痛二字来横炼苦修提升自身力量、体质和实力。”李风解释道。
“师弟明白，如今我才明白，原来横炼苦修里面竟然有这么深奥的道理。那被动法又是如何？”吴城山面露一丝敬佩神色，急切问道。
“被动法，就需要别人辅助，叫做击打法，这次不是模仿被打，而是真正由这些辅助之人对你身体进行击打。不过，这就需要这些辅助之人对力道掌控非常老练精妙，对你身体抗击打性和承受力同样非常了解，在这个基础上，对你身体进行击打，既要有击打效果，也不能把击打成伤。”李风淡淡说道。
“原来如此……”吴城山恍然明白，眼神中闪过一丝异样神色，眼珠滴溜溜一转，心中一些异样心思。
“不过这种被动击打法，对这个辅助击打之人有很高要求。而且，这都需要非常丰富的经验，对身体每个部位怎么击打，多大力道，多长时间，这都有很高要求。这可都是我横炼苦修苦苦积攒出来的宝贵经验。如果你要是不怕受伤，倒是可以找人试一试，只不过如果人被练废了，那可就和我无关了。”李风嘴角冷冷一笑说道。
与此同时，他心中暗道：“竟然还想吃白食，做梦都别想，吓都吓死你！”
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